صحة وعلوم وذكاء اصطناعي… بالدليل

· كل معلومة بمصدرها، ومع حدودها بصراحة.

الأكثر قراءة خلال آخر 30 يوماً

  1. هل القهوة تؤثر على النوم العميق حتى لو نمت بسرعة؟النوم · 5 دقائق قراءة
  2. هل الشاي يمنع امتصاص الحديد؟ وماذا يغيّر الانتظار ساعةتغذية · 5 دقائق قراءة
  3. هل يمكن تعويض قلة النوم بنوم العطلة الطويل؟النوم · 3 دقائق قراءة
  4. الكرياتين بدون تمرين: هل يزيد العضلات؟ ما تقوله دراسة جديدةحركة ولياقة · 4 دقائق قراءة

معلومات شائعة نتحقق منها بالدليل: خرافة، أم حقيقة، أم صحيحة جزئياً.

كيف نقيس قوة الدليل؟

ليست كل دراسة بنفس القوة. نضع على كل منشور مقياساً من خمس درجات حسب نوع الدراسة، لا حسب إثارة النتيجة. اعرف كيف نعمل

  1. رأي أو تجربة شخصية

    رأي خبير أو تجربة شخصية أو حالة واحدة: قد تثير سؤالاً، لكنها لا تثبت شيئاً.

  2. خلايا أو حيوانات

    تجارب على خلايا أو حيوانات: مهمة لفهم الآلية، لكن نتيجتها قد لا تتكرر في البشر.

  3. دراسات رصدية

    دراسات تتابع الناس وترصدهم: تكشف ارتباطاً بين أمرين، ولا تثبت أن أحدهما سبب الآخر.

  4. تجربة سريرية

    تجربة سريرية عشوائية: تقارن مجموعتين من الناس، فتقترب من إثبات السبب.

  5. مراجعة لتجارب سريرية

    مراجعة منهجية لعدة تجارب سريرية: أقوى ما يقدمه العلم حتى الآن.

معلومة موثّقة كل يوم

تابعنا على Instagram، واكتب «دليل» تحت أي منشور لتصلك مصادره في الخاص.

↑↓ للتنقل · Enter للفتح · Esc للإغلاق